こんにちは☀️6w2dです。 そういえば、サプリと漢方については書きましたが、食事については書いていませんでした 不妊治療クリニック、シーちゃん先生、藤川先生ともに勧めているのが、高タンパク質、低糖質。私も軽く糖質制限をしていました お肉は1日400g…